Burnout: simptomi, istraživanja i prevencija
Šta je burnout? Burnout (sindrom sagorevanja) je sindrom koji nastaje kao posledica hroničnog stresa na radnom mestu koji nije uspešno kontrolisan. Svetska zdravstvena organizacija (WHO) ga je 2019. godine uvrstila u Međunarodnu klasifikaciju bolesti (ICD-11), ali isključivo kao profesionalni fenomen — a ne kao medicinsko stanje, bolest niti dijagnozu (WHO, 2019). Ovo je važna razlika: […]
Porodična terapija sa tinejdžerima: uticaj na konflikte i komunikaciju
Uvod Adolescencija je razdoblje intenzivnih promena u kojem odnos između roditelja i deteta često prelazi iz pozicije deteta koje zavisi od nas ka autonomnijoj poziciji, ali i konfliktnijem odnosu. Konflikti između roditelja i tinejdžera su normalan deo odrastanja, ali kada traju dugo ili su izrazito negativni, mogu štetno uticati na razvoj mladog čoveka i na […]
Izveštaj o anksioznosti: simptomi, tretman i prevencija
Anksioznost je jedno od najčešćih mentalnih stanja koje pogađa ljude, ali se može efikasno lečiti kroz individualizovani psihoterapijski proces. Tretman zahteva sistemski pristup jer svaka osoba ima jedinstvene uzroke, okidače i obrasce reagovanja na stres. Simptomi anksioznosti Anksioznost se manifestuje kroz tri glavna domena: Fizički simptomi: Kognitivni simptomi: Bihejvioralni simptomi: Kako izgleda psihoterapijski tretman Psihoterapijski […]